Dnešní chvilka s Vaší koučkou Zdeňkou Vás zavede k tomu, že si budeme užívat více toho, co je skutečné a ne toho, co se nám děje v našich hlavách. Užijte si flow:)
Napadlo Vás někdy, že můžete mít radost, ať se děje, co se děje?
Co nám obvykle říkají ženy…
„Ufff! To ne! To tedy nemohu!
Jsou prostě věci, které nesnáším. Jako je třeba žehlení. U toho tedy opravdu nemůžu mít radost. Je to protivné, je mi horko a ta hromada nebere konce. Pak stejně vyžehlím, ale ta doba, než se k tomu dokopu!“
Co nám obvykle říkají muži…
„Uff! To ne! To tedy nemohu! Uklidit si v garáži? Odložit to do garáže je snadné, ale vynést to a vyhodit? Co když budu něco potřebovat? Jo, jasně, že to někdy dělám, ale aby mě to bavilo? To fakt ne…“
Máte také něco takového, co prostě neradi děláte? Něco, z čeho nemáte vůbec radost, že se něco takového ve Vašem životě vůbec objevuje? Podívejte se, co má mnoho z nás ve svém „repertoáru“:
- Jsou věci, které mi nikdy nemohou dělat radost.
- Jsou věci, které mi vždy dělají radost.
Jak to opravdu je?
Právě nyní nastala chvilka našeho revolučního zamyšlení se…
Základ všeho, co na Centru Změn děláme, je Inside – out pohled na svět
Žijeme ve světě svých myšlenek, a to je bezvadná zpráva 🙂
- Většina lidí si ale myslí, že žije ve světě, kde jsou věci, které jim přinášejí radost, a věci, které jim radost nepřinášejí. A když dělají věci, které jim přinášejí radost, baví je život, a když dělají ty druhé, život je nebaví.
- Někteří lidé žijí ve světě, kde nejsou žádné věci, které jim přinášejí radost. Najdou si vždycky nějaký způsob, jak ze všeho udělat nezábavnou věc.
- Jsou i lidé, kteří žijí ve světě, kde jim všechno přináší radost. Ať jsou, kde jsou, ať jsou, s kým jsou, ať dělají, co dělají… mají radost.
Není to ale tím, jací jsou to lidé a jaké jsou věci kolem nich.
Není tedy pro nás žádná konkrétní věc, která by se nám musela vždy líbit, anebo která by se nám vždy musela nelíbit.
Takže jestli se nám právě teď líbí život nebo to, co právě děláme, závisí na našich myšlenkách.
Můžeme si to hned teď ověřit…
Mnozí z nás si pamatujeme, jak jsme dělali něco, co nás obrovsky bavilo, a najednou nás to bavit přestalo. Co se stalo? Co bylo najednou jinak?
Přemýšleli jsme o jiných věcech. Přemýšleli jsme u toho.
Protože většinou, když nás něco baví, jsme u toho, co děláme, jsme ve flow.
Moc u toho nepřemýšlíme.
NEVĚŘTE MI! ZKUSTE SI TO!
Malý ,,úkol“ pro dnešní den pro Vás: Vyberte si nějakou věc, kterou stejně budete muset udělat a která Vás nijak moc nepřitahuje. Co se stane, když se rozhodnete, že si to užijete a uděláte to s radostí?
Všimněte si toho a odpovězte sami sobě na tuto otázku:
Jaký je vztah mezi tím, jak si to, co děláte, užíváte, a mezi vašimi myšlenkami?
Hmmm?
Dejte mi vědět… Na co jste přišli? 🙂
Mějte fajn den, každý den… z Centra Změn Vaše Zdeňka
PS: Chcete se ještě více dostat do Vašeho přirozeného flow?
Doporučuji zopakovat si i kapitolu – Inside-out v knize Tvořte nemožné – 12kroků k super životu
+ Podívejte se znovu na video kurz.